يتم ترشيح الفضلات الموجودة في الدم في البول ويمكن أن تشكل أحيانًا بلورات تتجمع داخل مساحة الماء في الكلى. بمرور الوقت ، قد تتراكم البلورات لتشكل كتلة صلبة تشبه الحجر. من المرجح أن يحدث هذا إذا كنت لا تشرب كمية كافية من السوائل ، أو إذا كنت تتناول بعض أنواع الأدوية ، أو إذا كنت تعاني من حالة طبية ترفع مستويات بعض المواد في البول. سيحاول جسمك إخراجه عندما تذهب إلى المرحاض (في البول). هذا يعني أنه غالبًا ما ينتقل عبر الجهاز البولي (الكلى وأنابيب الكلى (الحالب) والمثانة والإحليل). يمكن أن تتطور حصوات الكلى في إحدى الكليتين أو كليهما ويمكن أن تصيب الأشخاص في أي عمر ، والأكثر شيوعًا بين 30 و 80 عامًا من العمر ، وهي شائعة جدًا ، حيث يصاب بها حوالي ثلاثة من كل 20 رجلاً وما يصل إلى اثنتين من كل 20 امرأة في مرحلة ما. من حياتهم. المصطلح الطبي لحصوات الكلى هو تحص الكلية ، وإذا تسببت في ألم شديد فيُعرف بالمغص الكلوي.
قد لا يتم اكتشاف حصوات الكلى الصغيرة وتنتقل دون ألم في البول ، ولكن الحصى يمكن أن تسد جزءًا من الجهاز البولي ، مثل:
يمكن أن يسبب الانسداد ألمًا شديدًا في البطن أو الفخذ ويسبب أحيانًا التهاب المسالك البولية (UTI).
اهدف إلى تناول 3 لترات من السوائل لأنها تقللمن فرصة تكون الحصوات. تناول مزيجًا من الماء وعصائر الفاكهة (باعتدال) والشوربةوماء جوز الهند والشاي الخالي من الكافيين والمياه المعدنية.
تجنب المشروبات الغازية لأنها تحتوي على الكثيرمن السكر والمشروبات التي تحتوي على محليات صناعية (لأنها تجعل من الصعب ترطيبها).الكميات الكبيرة من المشروبات المحتوية على الكافيين.
يساعد الحفاظ على البول مخففًا على منع الفضلاتمن أن تصبح شديدة التركيز وتشكل الحصوات.
ويمكنك معرفة مدى اتساع البول من خلال النظرإلى لونه. كلما كان لون البول أغمق ، كلما كان تركيزه أكثر تركيزًا ، وعادة مايكون لون البول أصفر داكنًا في الصباح لأنه يحتوي على تراكمات من الفضلات التيينتجها جسمك أثناء الليل.
كمايجب عليك التأكد من شرب المزيد عندما يكون ذلك. حار أو عند ممارسة الرياضة ،لتعويض السوائل المفقودة من خلال التعرق.
الاعتدال في تناول الملح مهم جدا. تجنب إضافة الملح إلى الطعام ، وتجنب الوجبات المملحة (غالبًا ما تحتوي الوجبات الجاهزة على الكثير من الملح) استخدم الأعشاب والتوابل لإضفاء النكهة. يمكنك التحقق من كمية الملح الموجودة على ملصق الطعام.
يزيد النظام الغذائي الغربي من انتشار حصوات الكلى مع زيادة استهلاك منتجات الألبان والبقوليات واللحوم والحبوب ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة الحموضة في البول.
يمكن أن تساعد التعديلات الغذائية الأخرى ، اعتمادًا على نوع الحجر الذي تنتجه. يرجى الاطلاع على الأوراق الفردية لأنواع الحجر. قد يكون اختصاصي التغذية قادرًا على تقديم المزيد من المعلومات.
يمكن وصف الأدوية لتغيير مستوى الحمض (pH) في البول لمحاولة منع تكون الحصوات. قد تشمل الأدوية الأخرى العلاج المدر للبول الذي يقلل من مستويات الكالسيوم في البول (يرجى الاطلاع على معلومات الحصوات الفردية).
قد يتم إعطاؤك أيضًا وصفة طبية لمسكنات الألم أو الأدوية المضادة للغثيان أو كليهما للتحكم في أعراض حصوات الكلى. قد يصف الطبيب حاصرات ألفا للمساعدة في تمرير الحصوات.
قد يلزم تكسير الأحجار الكبيرة باستخدام الموجات فوق الصوتية أو طاقة الليزر. في بعض الأحيان ، قد تكون هناك حاجة لإجراء جراحة ثقب المفتاح لإزالة حصوات الكلى الكبيرة جدًا مباشرةً.
تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى نصف الأشخاص الذين أصيبوا بحصوات الكلى سيعانون منها مرة أخرى في غضون السنوات الخمس التالية.
انسداد الحالب وعدوى الكلى
يمكن أن تؤدي حصوات الكلى التي تسد الحالب إلى الإصابة بعدوى في الكلى.
وذلك لأن منتجات النفايات غير قادرة على تجاوز الانسداد ، مما قد يتسبب في تراكم البكتيريا.
من المهم تحديد نوع حصى الكلى الذي لديك حتى العلاج المناسب والنصائح الغذائية التي يمكن تقديمها. يمكننا القيام بذلك عن طريق تحليل أي حصوات قمت بجمعها أو في بعض الأحيان من خلال اختبارات البول المعملية الخاصة.
تأتي حصوات الكلى في مجموعة متنوعة من الأحجام والأشكال والألوان. بعضها يشبه حبيبات الرمل ، بينما في حالات نادرة يمكن للبعض الآخر أن ينمو إلى حجم كرة الجولف.
الأنواع الرئيسية لحصوات الكلى هي:
حصى تحتوي على الكالسيوم:
حصوات الكلى المتكررة:
من المرجح بشكل خاص أن يستمر بعض الأشخاص في الإصابة بحصوات الكلى ، بما في ذلك الأشخاص الذين:
إذا تمت إحالتك إلى المستشفى لإجراء اختبار تصوير ، فيمكن استخدام عدد من الأساليب المختلفة. يمكن أن تساعد اختبارات التصوير في تأكيد التشخيص ، أو تحديد مكان حصوات الكلى بدقة.
تشمل هذه الاختبارات:
معظم حصوات الكلى صغيرة بما يكفي (قطرها أقل من 4 مم) لتخرج في البول ويمكن علاجها في المنزل على الأرجح.
علاج حصوات الكلى الكبيرة
إذا كانت حصوات الكلى كبيرة جدًا بحيث لا يمكن تمريرها بشكل طبيعي - قطرها 6-7 مم (حوالي 0.23 إلى 0.27 بوصة) أو أكبر - فقد تحتاج إلى علاج لإزالتها بطريقة أخرى.
يمكن أن يشمل ذلك::
يمكن شرح هذه الإجراءات بمزيد من التفصيل في الأدبيات الأخرى أو أثناء الاستشارة إذا لزم الأمر. يعتمد نوع العلاج الذي ستخضع له على حجم ومكان الحجارة.
يجب أن تطلب عناية طبية عاجلة إذا:
أفضل طريقة للوقاية من حصوات الكلى هي الحرص على شرب الكثير من الماء كل يوم لتجنب الإصابة بالجفاف.
جعل درجة حموضة البول أكثر قلوية:
تكون حصوات حمض اليوريك أكثر ليونة من الأنواع الأخرى من حصوات الكلى ، ويمكن تصغيرها إذا تعرضت للسوائل القلوية. يمكن أن تساعد إضافة الليمون والليمون إلى الماء
الأدوية:
قد يصف لك طبيبك دواء للمساعدة في جعل بولك أكثر قلوية مثل سترات البوتاسيوم BP أو Effercitrate. سيتم وصف دواء يسمى الوبيورينول لتقليل كمية حمض البوليك في الدم
النظام الغذائي:
الأدوية:
النظام الغذائي:
لأدوية:
النظام الغذائي:
تحدث حصوات فوسفات الكالسيوم في الغالب أثناء الحمل.
لمحاولة منع تكون الحصوات ، يجب أن يكون البول أكثر حمضية: اهدف إلى الحصول على درجة حموضة البول عند 6.5
يمكن أن تساعد إضافة الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من حموضة البول في:
يمكن أن تتسبب معظم المكسرات والفاصوليا واللحوم والأسماك والحبوب في زيادة حمضية البول ، لذا قد يكون ذلك مفيدًا.
