قبل المتابعة
بالنقر فوق "قبول الكل"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط على جهازك لتحسين التنقل في الموقع، وتحليل استخدام الموقع، والمساعدة في جهودنا التسويقية.

هل هناك علاقة بين زيادة خطر الإصابة بالخرف والكوابيس؟

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص في منتصف العمر الذين يعانون من كوابيس متكررة أكثر عرضة للإصابة بالخرف في وقت لاحق من حياتهم. تشير الأبحاث التي أجريت في جامعة برمنغهام والتي نُشرت في مجلة "The Lancet" - eClinicalMedicine، إلى أن الكوابيس قد تصبح شائعة قبل سنوات أو حتى عقود من ظهور مشاكل الذاكرة والتفكير المميزة للخرف.

للمزيد من التفاصيل، إليكم رأي الدكتور مصطفى سيام، استشاري الأمراض العصبية:

ما رأيك في هذه الدراسة؟
توجد دراسات تؤكد الارتباط الواضح بين اضطرابات النوم والخرف، وخصوصًا خرف ألزهايمر. ومع ذلك، هناك أنواع مختلفة من اضطرابات النوم، وتصنف غالبًا إلى اضطرابات تحدث خلال مرحلة حركة العين السريعة (REM) واضطرابات تحدث خلال مرحلة عدم حركة العين السريعة (non-REM).

توجد مخاطر أكبر لتطوير أمراض التنكس العصبي، مثل الخرف، ومرض باركنسون، وضمور الأنظمة المتعدد بسبب اضطرابات النوم التي تحدث خلال مرحلة حركة العين السريعة. وعلى العكس، لا توجد علاقة مثبتة بين الخرف واضطرابات النوم التي تحدث خلال مرحلة عدم حركة العين السريعة.

حقائق غير معروفة بشكل واسع:
من المعروف أن الكوابيس المتكررة قد تكون أحيانًا نوعًا معينًا من اضطرابات النوم التي تحدث خلال مرحلة حركة العين السريعة (REM). وتتميز الكوابيس بعلامات محددة مثل:

  • الاستيقاظ المتكرر.
  • الوعي بالحلم أثناء الحدوث.
  • عدم القدرة على الحركة أو التحدث أثناء حالة الشلل النوم.

هذه العلامات هي التي تميز الكوابيس عن اضطرابات النوم الأخرى التي تحدث خلال مرحلة حركة العين السريعة. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن الأعراض السريرية وحدها لا تكفي لتشخيص اضطراب النوم، حيث يحتاج الشخص إلى دراسة نوم لتحديد الحالة بدقة.

ما هي الخطوات التي يمكن اتخاذها مسبقًا لتقليل ظهور الخرف؟

أظهرت دراسة نُشرت حديثًا حول خرف ألزهايمر أهمية بعض الخطوات لتأخير تطور الخرف. تشمل هذه الخطوات:
  • النشاط البدني والعقلي.
  • الحفاظ على نشاط الجسم والعقل والكفاءة الاجتماعية، حيث تعتبر هذه العوامل أساسية في الحفاظ على الصحة العقلية العامة.

تبدأ التغيرات في دماغ الإنسان قبل 20 عامًا من ظهور أي أعراض سريرية. لذلك، فإن الفحوصات المبكرة مهمة لتحديد الأشخاص الذين قد يكونون عرضة لتطوير الخرف في المستقبل وبدء العلاج في وقت مبكر إذا لزم الأمر.

على الرغم من أن التقدم في العمر يعتبر عامل خطر للإصابة بالخرف، إلا أن ذلك لا يعني أن الخرف جزء طبيعي من الشيخوخة.

مؤخرًا، وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على دواء جديد يحتوي على أجسام مضادة تعمل ضد مادة "الأميلويد" - وهي مادة سامة تدمر الخلايا العصبية في الدماغ

Omnia Health - Increased risk of dementia linked to nightmares

المنشورات ذات الصلة

لماذا تعتبر الصحة المعرفية مهمة؟

لماذا تعتبر الصحة المعرفية مهمة؟

اقرأ المزيد
ما هو الأرق

ما هو الأرق

اقرأ المزيد